ab 8:00 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

8:30 Uhr im oskar. Multimediaraum

Probleme mit der Rechtschreibung oder mit dem Lesen? Dann sind Sie im Lerncafé der VHS Potsdam genau richtig! Sie müssen sich dafür nicht anmelden. Kommen Sie einfach vorbei und fangen Sie gleich an zu üben. Das Lerncafé findet jeden Freitag von 8:30 bis 11:30 Uhr im Multmediaraum des oskar. statt. Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums an der Volkshochschule im Bildungsforum. Das Grundbildungszentrum wird gefördert durch das Ministerium für Bildung, Jugend und Sport aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds.

Teilnahme ist kostenfrei.

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Bewegung ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Bewegung verzichten müssen. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Sie ermöglichen  Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Bewegung ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Bewegung verzichten müssen. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Sie ermöglichen  Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

EINLADUNG ZUM MITMACHEN!

Herbstferienworkshop

KinderTanzTheater „Bunte Vögel“

Termin:

vom 28.10. bis 01.11.2024,

Premiere „Bunte Vögel“ am 01.11.2024, 16 Uhr

Mit dabei sind: Theaterpädagogin und Regisseurin Kathrin Thiele, Tänzerin und Choregrafin Tina Wüstenhagen

Veranstaltungsort:

oskar. Das Begegnungszentrum in der Gartenstadt Drewitz

Oskar-Meßter-Straße 4-6, 14480 Potsdam-Drewitz

EINTRITT UND VERPFLEGUNG FREI!

Anmeldung per Mail: daniel.piechotka@oskar-drewitz.de oder

per Telefon: Kathrin Thiele 0172 1593252

Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren sind herzlich eingeladen, in den kommenden Herbstferien an einem kostenlosen Tanztheater-Workshop im „oskar“, dem Begeg-nungszentrum in der Gartenstadt Drewitz, teilzunehmen. Vorkenntnisse im Tanzen oder Theaterspielen sind nicht erforderlich. Auch Kinder und Jugendliche, die noch nicht lange in Potsdam leben oder deren Muttersprache nicht Deutsch ist, sind herzlich willkommen.

Im Mittelpunkt des Ferienworkshops, der vom 28. Oktober bis zum 1. November 2024 stattfindet, stehen die Gedanken der Kinder zum Thema „Gefühle“. In einem spielerischen und leistungsfreien Raum haben die jungen Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Emotionen für Streit, Wut, Trost und Trauer künstlerisch auszudrücken. Unter dem Motto „frei und verschieden sein wie ein bunter Vogel“ werden die Kinder ermutigt, ihre eigenen schöpferischen Ausdrucksformen zu finden und selbstbewusst in die Zukunft zu tragen. Gleichzeitig fördert der Workshop das gemeinschaftliche Leben und Arbeiten.

Aus den Ideen der Kinder werden zusammen mit einem erfahrenen Team, bestehend aus der Theaterpädagogin und Regisseurin Kathrin Thiele sowie der Tänzerin und Choregrafin Tina Wüstenhagen, verschiedene Tanz- und Theaterelemente entwickelt. Nach intensiven Proben findet der Workshops mit der Aufführung des Stücks „Bunte Vögel“ seinen krönen-den Abschluss, am Freitag, dem 1. November 2024 um 16 Uhr, im Begegnungszentrum „oskar“ in der Gartenstadt Drewitz.

Das KinderTanzTheaterprojekt „Bunte Vögel“ wird vom „oskar. Das Begegnungszentrum in der Gartenstadt" verantwortet und durch das Programm „Künste öffnen Welten“ der „Bundesvereinigung Kulturelle Kinder- und Jugendbildung (BKJ)“ im Rahmen des Bildungsbündnisses „Kultur macht stark“ gefördert und durch das Bundesministerium für Bildung und Forschung finanziert.

freitags, 10:30 Uhr

Kinder-Senior*innen-Sport

Ein Angebot für Groß und Klein, dass sowohl Kita-Kindern als auch Senior*innen eine Möglichkeit bietet, sich zusammen körperlich zu betätigen und dabei zu unterstützen. Der Fokus liegt währenddessen auf dem Kennenlernen des eigenen Körpers und der Mobilisierung dessen mit einfachen Bewegungsübungen.

14:00 Uhr

Jeden Freitagnachmittag gibt’s das nachbarschaftliche Treffen im Kiezraum in der Konrad-Wolf-Allee 43/45 (Rückseite)

Ob jung, ob alt, ob mit Kind und Kegel oder ohne, ob allein oder nicht - wer Lust hat auf Spiel und Spaß, Informationsaustausch oder nur einen kleinen Plausch, kommt einfach vorbei.

Der SpielPlausch ist offen für jede und jeden.

17:00 Uhr im oskar. Aktionsraum

9:30 Uhr im Kiezraum (Konrad-Wolf-Allee 34/45 Rückseite)

Samstag, 11:00 Uhr im oskar. Multimediaraum

10:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

15:00 Uhr im Stadtteiltreff

Das Begegnungscafé ist eine Initiative des IB und richtet sich an geflüchtete Menschen und Unterstützer*innen.

Kaffee und Kuchen sind vorhanden!

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

12:00 Uhr im Großen Saal

immer montags | 14:30 – 16:30 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

Yes, we can – Englisch für Anfänger

Ob Sie im Einkaufscenter shoppen gehen, sich diese Highlights durchlesen oder im Urlaub relaxen: Englische Begriffe sind Teil unseres Alltags geworden. Manchen mag das stören - wir machen das Beste daraus und eignen uns entspannt und mit viel Spaß die Grundlagen der englischen Sprache an. Egal, ob Sie als Anfänger dabei sind oder Ihre Kenntnisse aus längst vergangenen Schultagen auffrischen wollen - gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, eine Weltsprache zu erlernen und dabei auch noch was für unsere grauen Zellen zu tun. Am wichtigsten jedoch: Let's have fun.

montags | 14:45 Uhr | oskar. Aktionsraum!)

Beweg dich! – Fitness für Frauen

Das Angebot schafft einen Raum für Frauen und die Möglichkeit, Bewegung und tänzerische Elemente in einem freien Kontext kennenzulernen und neu für sich zu erfahren. Er bietet einen Ausgleich zum Alltag und vermittelt Spaß an Bewegung. Es werden u.a. Elemente aus den Bereichen Yoga und Pilates eingesetzt.

montags, 15:45 Uhr im oskar. Aktionsraum

Yoga - Auszeit im Alltag

Ein Bewegungsangebot für Alleinerziehende Mütter und Väter - Die Vinyasa Yoga Klasse ist für erwachsene Menschen geeignet, die Lust auf dynamische Bewegungen haben und Interesse daran haben neue Atemtechniken (Pranayama) und etwas aus der Yogaphilosophie kennen zu lernen. Wer schon Vorkenntnisse im Yoga hat, ist selbstverständlich auch herzlich Willkommen. Vinyasa Yoga kann uns dabei helfen den Alltagsstress zu vergessen und unseren Körper wieder in Schwung zu bringen.

montags | 16:30 Uhr | Kiezraum Konrad-Wolf-Allee 43/45 Gebäuderückseite +++bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden!+++

Stressbewältigung im Alltag

Das Stressbewältigungsangebot umfasst Methoden, die das Gleichgewicht eines Menschen wieder herstellen sollen. Es zielt darauf ab, psychisch belastenden Stress zu reduzieren oder sogar komplett abzubauen. Durch ein gezieltes Training in Form von Stressmanagementangeboten können Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und damit die Stressverarbeitung positiv verändert werden. Auf diese Weise wird eine Steigerung der individuellen Belastbarkeit ermöglicht.

17:00 Uhr im oskar. Aktionsraum

montags | 17:30 Uhr | Kiezraum Konrad-Wolf-Allee 43/45 Gebäuderückseite +++bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden!+++

Entspannungstechniken für Körper und Seele

Heutzutage geht alles immer schneller, lauter und man muss besser sein. Unser Körper hat kaum Zeit sich zu erholen und zu entspannen. Die Folge: Das Immunsystem wird geschwächt. Dadurch entstehen viele Krankheiten. Um das zu verhindern ist es wichtig den richtigen Ausgleich zwischen Stress- und Entspannung zu finden.

18:00 Uhr im Großen Saal

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

9:00 Uhr im oskar. Multimediaraum

10:00 - 12:00 Uhr

"Jeden Dienstag erwarten wir euch im mit einem kleinen Kaffee- und Getränke-Buffet und oft einer kulinarischen Überraschung – steuert gern auch selbst etwas bei! Bei Regen oder Kälte weichen wir auf den Kiezraum* (Konrad-Wolf-Allee 43/45) aus. Kommt mit uns oder untereinander ins Gespräch bei einem Kaffee oder einem Stück Kuchen oder Quiche und genießt dabei die grünen Oasen im Quartier. Wir freuen uns auf euren Besuch!
Anmeldung: nicht notwendig    Kosten: freiwilliger Unkostenbeitrag"

12:00 Uhr im Großen Saal

dienstags, 15:15 Uhr im oskar. Aktionsraum

Freies Tischtennis

Kommt gerne auf eine kleine Partie Tischtennis vorbei. Unabhängig davon, welche Erfahrungen ihr mitbringt und ob ihr alleine oder in einer Gruppe dabei seid, seid ihr jederzeit herzlich willkommen! Lernt auf diese Weise neue Spielkamerad*innen kennen, die ihr zu Tischtennisspielen herausfordern könnt.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

Zeichnen und Malen für Erwachsene

16:00 Uhr im Stadtteiltreff des oskar.

Entdecken Sie Ihre eigene Kreativität und probieren Sie unterschiedliche Techniken und Materialien aus. Die Freude am Malen und Zeichnen steht im Vordergrund. Also, nehmen Sie teil an diesem Kurs von Angela Frübing.

Für den Kurs können Sie gerne 5er und 10er Karten im oskar. Büro erwerben.

5er Karte 10€
10er Karte 20€

18:00 Uhr im Großen Saal

jeden Dienstag, 18:00 - 20:00 Uhr | Musiksaal im oskar.

Generationenchor Potsdam Probe

Uns gibt es seit 2014 und wir singen alles, was uns Freude macht: Rock, Pop, Swing und auch andere gengreübergreifende Songs – meist auf Deutsch, aber auch mal auf Englisch. Und manchmal trauen wir uns auch an kleine Stücke in anderen Sprachen ran – Kanons in Hebräisch oder afrikanischen Sprachvarianten inklusive. Geleitet wird unser Chor von Nicolette Richter.

Unser Repertoire ist im Laufe der Jahre vielseitiger geworden. Der eine wünscht sich Songs von Udo Jürgens oder Hannes Wader, der andere von Coldplay oder Tim Bendzko. Und auch Max Raabe oder die „Comedian Harmonists“ bleiben bei uns nicht verschont.

Wir proben immer dienstags von 18 bis 20 Uhr im Begegnungszentrum oskar. in Potsdam (Drewitz, Oskar-Meßter-Straße 4-6).

Alle Generationen dürfen und können bei uns mitsingen.

Und wir haben auch Tenöre und Bässe!    Also Männer, traut Euch…

Nur Mut, wir freuen uns über jede und jeden – und Spaß ist garantiert, zum Beispiel in unserem Beisammensein nach der ersten Probe im Monat.

E-Mail:                 generationenchor.potsdam@t-online.de

Tel. Mobil:          Marion Freund –  0160 3052697

19:15 Uhr im oskar. Aktionsraum

(Paartanz und Einzel)

ab 8:00 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

Deutschkurs A2/B1

mittwochs, 10:00 - 12:00 Uhr im Multimediaraum im oskar.

Interessierte können sich kurz vor 10:00 Uhr bei der Kursleiterin Pamela Kleinmann melden.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

17:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 11 Jahre

16:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 6 Jahre

18:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 14 Jahre

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

Migrationsberatung für erwachsene Zugewanderte

Das Angebot richtet sich an alle Asylbewerbende und Personen mit einem dauerhaften Aufenthaltsrecht, ab 28 Jahren, entweder bis zu drei Jahre nach Ihrer Einreise bzw. nach Erlangung Ihres Aufenthaltsstatus oder bei besonderem Beratungsbedarf und in Krisensituationen.

Termine bitte mit Frau Laura Chelebet vereinbaren:

Mobil: 0160 / 946 72 134

E-Mail: l.chelebet@drk-fh-bb.de

             mbe@drk-fh-bb.de

Sprechstunden:

Dienstags: von 14.00 bis 18.00 im Rechenzentrum

Adresse: Dortustraße 46, 14467 Potsdam (Etage 1, Raum 107)

Donnerstags: von 09:00 bis 12.00 im oskar Begegnungszentrum

Adresse: Oskar-Meßter-Str. 4-6, 14480 Potsdam (Etage 2, Raum B 2.11)
Weitere Termine nach Vereinbarung.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

Donnerstag, 7.11.2024 | 18:00 Uhr | DRK-Café im Park,
Konrad-Wolf-Allee 12A

Musikalische Lesung „Herbstleuchten“*
Der Herbst ist eine Jahreszeit der Veränderung, der bunte Farben, gemütlichen
Aktivitäten und reichen Ernte. Tage werden kürzer, Nächte länger.
Die kühlere Witterung des Herbstes lädt oft ein zum Genießen warmer
Getränke, zum Bücherlesen oder Treffen mit Freunden. Rolf Janssen und
Elke Hübener-Lipkau verbinden harmonisch Wort und Klang, vermitteln
die verschiedenen Aspekte des Themas – oft mit einem Augenzwinkern –
und sorgen für überraschende Erkenntnisse.

oskar.probt mit dem Klangrausch Chor

19:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

Jeder (ab 16 Jahre), der Spaß an der Musik und am Singen hat, ist herzlich zu einem ersten Chortreffen eingeladen. Gesungen wird Pop, Soul und Jazz. Noten- bzw. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Um Voranmeldung wird gebeten unter folgender Adresse gibt es weitere Informationen. www.klangrausch-potsdam.de

Donnerstag, 7.11.2024 | 20:00 Uhr | Großer Saal im oskar.
Ein Jahrzehnt „Klangrausch“ - 10 wunderbare Jahre gemeinsam Singen,
Lachen, Proben*

Unser Repertoire reicht von A – wie „All of me“ bis Z – wie „Zieh die Schuhe
aus“. Wir singen Lieder von Adele bis Earth, Wind and Fire und reisen
dabei durch die letzten 7 Jahrzehnte der Rock- und Popgeschichte. Der
Eintritt ist frei, wem es gefällt, der kann gerne eine Spende hinterlassen.

ab 8:00 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

8:30 Uhr im oskar. Multimediaraum

Probleme mit der Rechtschreibung oder mit dem Lesen? Dann sind Sie im Lerncafé der VHS Potsdam genau richtig! Sie müssen sich dafür nicht anmelden. Kommen Sie einfach vorbei und fangen Sie gleich an zu üben. Das Lerncafé findet jeden Freitag von 8:30 bis 11:30 Uhr im Multmediaraum des oskar. statt. Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums an der Volkshochschule im Bildungsforum. Das Grundbildungszentrum wird gefördert durch das Ministerium für Bildung, Jugend und Sport aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds.

Teilnahme ist kostenfrei.

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Bewegung ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Bewegung verzichten müssen. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Sie ermöglichen  Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Bewegung ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Bewegung verzichten müssen. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Sie ermöglichen  Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

freitags, 10:30 Uhr

Kinder-Senior*innen-Sport

Ein Angebot für Groß und Klein, dass sowohl Kita-Kindern als auch Senior*innen eine Möglichkeit bietet, sich zusammen körperlich zu betätigen und dabei zu unterstützen. Der Fokus liegt währenddessen auf dem Kennenlernen des eigenen Körpers und der Mobilisierung dessen mit einfachen Bewegungsübungen.

14:00 Uhr

Jeden Freitagnachmittag gibt’s das nachbarschaftliche Treffen im Kiezraum in der Konrad-Wolf-Allee 43/45 (Rückseite)

Ob jung, ob alt, ob mit Kind und Kegel oder ohne, ob allein oder nicht - wer Lust hat auf Spiel und Spaß, Informationsaustausch oder nur einen kleinen Plausch, kommt einfach vorbei.

Der SpielPlausch ist offen für jede und jeden.

17:00 Uhr im oskar. Aktionsraum

9:30 Uhr im Kiezraum (Konrad-Wolf-Allee 34/45 Rückseite)

Samstag, 11:00 Uhr im oskar. Multimediaraum

10:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

15:00 Uhr im Stadtteiltreff

Das Begegnungscafé ist eine Initiative des IB und richtet sich an geflüchtete Menschen und Unterstützer*innen.

Kaffee und Kuchen sind vorhanden!

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

12:00 Uhr im Großen Saal

immer montags | 14:30 – 16:30 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

Yes, we can – Englisch für Anfänger

Ob Sie im Einkaufscenter shoppen gehen, sich diese Highlights durchlesen oder im Urlaub relaxen: Englische Begriffe sind Teil unseres Alltags geworden. Manchen mag das stören - wir machen das Beste daraus und eignen uns entspannt und mit viel Spaß die Grundlagen der englischen Sprache an. Egal, ob Sie als Anfänger dabei sind oder Ihre Kenntnisse aus längst vergangenen Schultagen auffrischen wollen - gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, eine Weltsprache zu erlernen und dabei auch noch was für unsere grauen Zellen zu tun. Am wichtigsten jedoch: Let's have fun.

montags | 14:45 Uhr | oskar. Aktionsraum!)

Beweg dich! – Fitness für Frauen

Das Angebot schafft einen Raum für Frauen und die Möglichkeit, Bewegung und tänzerische Elemente in einem freien Kontext kennenzulernen und neu für sich zu erfahren. Er bietet einen Ausgleich zum Alltag und vermittelt Spaß an Bewegung. Es werden u.a. Elemente aus den Bereichen Yoga und Pilates eingesetzt.

montags, 15:45 Uhr im oskar. Aktionsraum

Yoga - Auszeit im Alltag

Ein Bewegungsangebot für Alleinerziehende Mütter und Väter - Die Vinyasa Yoga Klasse ist für erwachsene Menschen geeignet, die Lust auf dynamische Bewegungen haben und Interesse daran haben neue Atemtechniken (Pranayama) und etwas aus der Yogaphilosophie kennen zu lernen. Wer schon Vorkenntnisse im Yoga hat, ist selbstverständlich auch herzlich Willkommen. Vinyasa Yoga kann uns dabei helfen den Alltagsstress zu vergessen und unseren Körper wieder in Schwung zu bringen.

montags | 16:30 Uhr | Kiezraum Konrad-Wolf-Allee 43/45 Gebäuderückseite +++bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden!+++

Stressbewältigung im Alltag

Das Stressbewältigungsangebot umfasst Methoden, die das Gleichgewicht eines Menschen wieder herstellen sollen. Es zielt darauf ab, psychisch belastenden Stress zu reduzieren oder sogar komplett abzubauen. Durch ein gezieltes Training in Form von Stressmanagementangeboten können Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und damit die Stressverarbeitung positiv verändert werden. Auf diese Weise wird eine Steigerung der individuellen Belastbarkeit ermöglicht.

17:00 Uhr im oskar. Aktionsraum

montags | 17:30 Uhr | Kiezraum Konrad-Wolf-Allee 43/45 Gebäuderückseite +++bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden!+++

Entspannungstechniken für Körper und Seele

Heutzutage geht alles immer schneller, lauter und man muss besser sein. Unser Körper hat kaum Zeit sich zu erholen und zu entspannen. Die Folge: Das Immunsystem wird geschwächt. Dadurch entstehen viele Krankheiten. Um das zu verhindern ist es wichtig den richtigen Ausgleich zwischen Stress- und Entspannung zu finden.

18:00 Uhr im Großen Saal

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

9:00 Uhr im oskar. Multimediaraum

10:00 - 12:00 Uhr

"Jeden Dienstag erwarten wir euch im mit einem kleinen Kaffee- und Getränke-Buffet und oft einer kulinarischen Überraschung – steuert gern auch selbst etwas bei! Bei Regen oder Kälte weichen wir auf den Kiezraum* (Konrad-Wolf-Allee 43/45) aus. Kommt mit uns oder untereinander ins Gespräch bei einem Kaffee oder einem Stück Kuchen oder Quiche und genießt dabei die grünen Oasen im Quartier. Wir freuen uns auf euren Besuch!
Anmeldung: nicht notwendig    Kosten: freiwilliger Unkostenbeitrag"

12:00 Uhr im Großen Saal

dienstags, 15:15 Uhr im oskar. Aktionsraum

Freies Tischtennis

Kommt gerne auf eine kleine Partie Tischtennis vorbei. Unabhängig davon, welche Erfahrungen ihr mitbringt und ob ihr alleine oder in einer Gruppe dabei seid, seid ihr jederzeit herzlich willkommen! Lernt auf diese Weise neue Spielkamerad*innen kennen, die ihr zu Tischtennisspielen herausfordern könnt.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

Zeichnen und Malen für Erwachsene

16:00 Uhr im Stadtteiltreff des oskar.

Entdecken Sie Ihre eigene Kreativität und probieren Sie unterschiedliche Techniken und Materialien aus. Die Freude am Malen und Zeichnen steht im Vordergrund. Also, nehmen Sie teil an diesem Kurs von Angela Frübing.

Für den Kurs können Sie gerne 5er und 10er Karten im oskar. Büro erwerben.

5er Karte 10€
10er Karte 20€

18:00 Uhr im Großen Saal

jeden Dienstag, 18:00 - 20:00 Uhr | Musiksaal im oskar.

Generationenchor Potsdam Probe

Uns gibt es seit 2014 und wir singen alles, was uns Freude macht: Rock, Pop, Swing und auch andere gengreübergreifende Songs – meist auf Deutsch, aber auch mal auf Englisch. Und manchmal trauen wir uns auch an kleine Stücke in anderen Sprachen ran – Kanons in Hebräisch oder afrikanischen Sprachvarianten inklusive. Geleitet wird unser Chor von Nicolette Richter.

Unser Repertoire ist im Laufe der Jahre vielseitiger geworden. Der eine wünscht sich Songs von Udo Jürgens oder Hannes Wader, der andere von Coldplay oder Tim Bendzko. Und auch Max Raabe oder die „Comedian Harmonists“ bleiben bei uns nicht verschont.

Wir proben immer dienstags von 18 bis 20 Uhr im Begegnungszentrum oskar. in Potsdam (Drewitz, Oskar-Meßter-Straße 4-6).

Alle Generationen dürfen und können bei uns mitsingen.

Und wir haben auch Tenöre und Bässe!    Also Männer, traut Euch…

Nur Mut, wir freuen uns über jede und jeden – und Spaß ist garantiert, zum Beispiel in unserem Beisammensein nach der ersten Probe im Monat.

E-Mail:                 generationenchor.potsdam@t-online.de

Tel. Mobil:          Marion Freund –  0160 3052697

19:15 Uhr im oskar. Aktionsraum

(Paartanz und Einzel)

ab 8:00 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

Deutschkurs A2/B1

mittwochs, 10:00 - 12:00 Uhr im Multimediaraum im oskar.

Interessierte können sich kurz vor 10:00 Uhr bei der Kursleiterin Pamela Kleinmann melden.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

17:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 11 Jahre

16:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 6 Jahre

18:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 14 Jahre

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

Migrationsberatung für erwachsene Zugewanderte

Das Angebot richtet sich an alle Asylbewerbende und Personen mit einem dauerhaften Aufenthaltsrecht, ab 28 Jahren, entweder bis zu drei Jahre nach Ihrer Einreise bzw. nach Erlangung Ihres Aufenthaltsstatus oder bei besonderem Beratungsbedarf und in Krisensituationen.

Termine bitte mit Frau Laura Chelebet vereinbaren:

Mobil: 0160 / 946 72 134

E-Mail: l.chelebet@drk-fh-bb.de

             mbe@drk-fh-bb.de

Sprechstunden:

Dienstags: von 14.00 bis 18.00 im Rechenzentrum

Adresse: Dortustraße 46, 14467 Potsdam (Etage 1, Raum 107)

Donnerstags: von 09:00 bis 12.00 im oskar Begegnungszentrum

Adresse: Oskar-Meßter-Str. 4-6, 14480 Potsdam (Etage 2, Raum B 2.11)
Weitere Termine nach Vereinbarung.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

Donnerstag, 31.10., 14.11. & 28.11.2024 | 17:00 Uhr | Stadtteiltreff im oskar.
Bürgerdialog - Miteinander Reden*

Wir reden nicht genug miteinander. Bürgerinnen und Bürger, Familienmitglieder,
Kolleginnen und Kollegen mit unterschiedlichen Auffassungen
meiden Gesprächsstoff und, wenn nötig, einander. Wir haben verlernt,
miteinander zu streiten, Argumente auszutauschen und Kompromisse zu
finden. Menschen mit unterschiedlichen Berufen, Ausbildungen, Altersgruppen
und Ansichten treffen sich immer seltener. Das gilt auch für
Wissenschaftler*innen und Bürger*innen. Wir leben nebeneinander her,
unsere Gesellschaft fällt auseinander. Wir werden einen Versuch unternehmen,
etwas dagegen zu tun. Social Science Works organisiert alle zwei
Wochen eine Gesprächsrunde zu einem Thema, das den Teilnehmer*innen
am Herzen liegt. Zu Themen wie Klimawandel, Einsamkeit, Migration
und Integration, Israel und Palästina, Nachhaltigkeit, soziale Medien und
Algorithmen, Überalterung, Islamismus oder Frust, Hass und Angst gibt
es eine kurze Einführung in einfacher Sprache. Nach dieser Einführung werden wir eine halbstündige Diskussion moderieren, und danach können
die Teilnehmer*innen untereinander weiter diskutieren, zu jedem Thema
ihrer Wahl. Natürlich gibt es auch Kaffee und Tee.

oskar.probt mit dem Klangrausch Chor

19:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

Jeder (ab 16 Jahre), der Spaß an der Musik und am Singen hat, ist herzlich zu einem ersten Chortreffen eingeladen. Gesungen wird Pop, Soul und Jazz. Noten- bzw. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Um Voranmeldung wird gebeten unter folgender Adresse gibt es weitere Informationen. www.klangrausch-potsdam.de

ab 8:00 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

8:30 Uhr im oskar. Multimediaraum

Probleme mit der Rechtschreibung oder mit dem Lesen? Dann sind Sie im Lerncafé der VHS Potsdam genau richtig! Sie müssen sich dafür nicht anmelden. Kommen Sie einfach vorbei und fangen Sie gleich an zu üben. Das Lerncafé findet jeden Freitag von 8:30 bis 11:30 Uhr im Multmediaraum des oskar. statt. Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums an der Volkshochschule im Bildungsforum. Das Grundbildungszentrum wird gefördert durch das Ministerium für Bildung, Jugend und Sport aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds.

Teilnahme ist kostenfrei.

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Bewegung ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Bewegung verzichten müssen. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Sie ermöglichen  Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Bewegung ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Bewegung verzichten müssen. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Sie ermöglichen  Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

freitags, 10:30 Uhr

Kinder-Senior*innen-Sport

Ein Angebot für Groß und Klein, dass sowohl Kita-Kindern als auch Senior*innen eine Möglichkeit bietet, sich zusammen körperlich zu betätigen und dabei zu unterstützen. Der Fokus liegt währenddessen auf dem Kennenlernen des eigenen Körpers und der Mobilisierung dessen mit einfachen Bewegungsübungen.

14:00 Uhr

Jeden Freitagnachmittag gibt’s das nachbarschaftliche Treffen im Kiezraum in der Konrad-Wolf-Allee 43/45 (Rückseite)

Ob jung, ob alt, ob mit Kind und Kegel oder ohne, ob allein oder nicht - wer Lust hat auf Spiel und Spaß, Informationsaustausch oder nur einen kleinen Plausch, kommt einfach vorbei.

Der SpielPlausch ist offen für jede und jeden.

17:00 Uhr im oskar. Aktionsraum

9:30 Uhr im Kiezraum (Konrad-Wolf-Allee 34/45 Rückseite)

Samstag, 11:00 Uhr im oskar. Multimediaraum

10:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

15:00 Uhr im Stadtteiltreff

Das Begegnungscafé ist eine Initiative des IB und richtet sich an geflüchtete Menschen und Unterstützer*innen.

Kaffee und Kuchen sind vorhanden!

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

12:00 Uhr im Großen Saal

immer montags | 14:30 – 16:30 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

Yes, we can – Englisch für Anfänger

Ob Sie im Einkaufscenter shoppen gehen, sich diese Highlights durchlesen oder im Urlaub relaxen: Englische Begriffe sind Teil unseres Alltags geworden. Manchen mag das stören - wir machen das Beste daraus und eignen uns entspannt und mit viel Spaß die Grundlagen der englischen Sprache an. Egal, ob Sie als Anfänger dabei sind oder Ihre Kenntnisse aus längst vergangenen Schultagen auffrischen wollen - gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, eine Weltsprache zu erlernen und dabei auch noch was für unsere grauen Zellen zu tun. Am wichtigsten jedoch: Let's have fun.

montags | 14:45 Uhr | oskar. Aktionsraum!)

Beweg dich! – Fitness für Frauen

Das Angebot schafft einen Raum für Frauen und die Möglichkeit, Bewegung und tänzerische Elemente in einem freien Kontext kennenzulernen und neu für sich zu erfahren. Er bietet einen Ausgleich zum Alltag und vermittelt Spaß an Bewegung. Es werden u.a. Elemente aus den Bereichen Yoga und Pilates eingesetzt.

montags, 15:45 Uhr im oskar. Aktionsraum

Yoga - Auszeit im Alltag

Ein Bewegungsangebot für Alleinerziehende Mütter und Väter - Die Vinyasa Yoga Klasse ist für erwachsene Menschen geeignet, die Lust auf dynamische Bewegungen haben und Interesse daran haben neue Atemtechniken (Pranayama) und etwas aus der Yogaphilosophie kennen zu lernen. Wer schon Vorkenntnisse im Yoga hat, ist selbstverständlich auch herzlich Willkommen. Vinyasa Yoga kann uns dabei helfen den Alltagsstress zu vergessen und unseren Körper wieder in Schwung zu bringen.

montags | 16:30 Uhr | Kiezraum Konrad-Wolf-Allee 43/45 Gebäuderückseite +++bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden!+++

Stressbewältigung im Alltag

Das Stressbewältigungsangebot umfasst Methoden, die das Gleichgewicht eines Menschen wieder herstellen sollen. Es zielt darauf ab, psychisch belastenden Stress zu reduzieren oder sogar komplett abzubauen. Durch ein gezieltes Training in Form von Stressmanagementangeboten können Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und damit die Stressverarbeitung positiv verändert werden. Auf diese Weise wird eine Steigerung der individuellen Belastbarkeit ermöglicht.

17:00 Uhr im oskar. Aktionsraum

montags | 17:30 Uhr | Kiezraum Konrad-Wolf-Allee 43/45 Gebäuderückseite +++bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden!+++

Entspannungstechniken für Körper und Seele

Heutzutage geht alles immer schneller, lauter und man muss besser sein. Unser Körper hat kaum Zeit sich zu erholen und zu entspannen. Die Folge: Das Immunsystem wird geschwächt. Dadurch entstehen viele Krankheiten. Um das zu verhindern ist es wichtig den richtigen Ausgleich zwischen Stress- und Entspannung zu finden.

18:00 Uhr im Großen Saal

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

9:00 Uhr im oskar. Multimediaraum

10:00 - 12:00 Uhr

"Jeden Dienstag erwarten wir euch im mit einem kleinen Kaffee- und Getränke-Buffet und oft einer kulinarischen Überraschung – steuert gern auch selbst etwas bei! Bei Regen oder Kälte weichen wir auf den Kiezraum* (Konrad-Wolf-Allee 43/45) aus. Kommt mit uns oder untereinander ins Gespräch bei einem Kaffee oder einem Stück Kuchen oder Quiche und genießt dabei die grünen Oasen im Quartier. Wir freuen uns auf euren Besuch!
Anmeldung: nicht notwendig    Kosten: freiwilliger Unkostenbeitrag"

12:00 Uhr im Großen Saal

dienstags, 15:15 Uhr im oskar. Aktionsraum

Freies Tischtennis

Kommt gerne auf eine kleine Partie Tischtennis vorbei. Unabhängig davon, welche Erfahrungen ihr mitbringt und ob ihr alleine oder in einer Gruppe dabei seid, seid ihr jederzeit herzlich willkommen! Lernt auf diese Weise neue Spielkamerad*innen kennen, die ihr zu Tischtennisspielen herausfordern könnt.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

Zeichnen und Malen für Erwachsene

16:00 Uhr im Stadtteiltreff des oskar.

Entdecken Sie Ihre eigene Kreativität und probieren Sie unterschiedliche Techniken und Materialien aus. Die Freude am Malen und Zeichnen steht im Vordergrund. Also, nehmen Sie teil an diesem Kurs von Angela Frübing.

Für den Kurs können Sie gerne 5er und 10er Karten im oskar. Büro erwerben.

5er Karte 10€
10er Karte 20€

18:00 Uhr im Großen Saal

jeden Dienstag, 18:00 - 20:00 Uhr | Musiksaal im oskar.

Generationenchor Potsdam Probe

Uns gibt es seit 2014 und wir singen alles, was uns Freude macht: Rock, Pop, Swing und auch andere gengreübergreifende Songs – meist auf Deutsch, aber auch mal auf Englisch. Und manchmal trauen wir uns auch an kleine Stücke in anderen Sprachen ran – Kanons in Hebräisch oder afrikanischen Sprachvarianten inklusive. Geleitet wird unser Chor von Nicolette Richter.

Unser Repertoire ist im Laufe der Jahre vielseitiger geworden. Der eine wünscht sich Songs von Udo Jürgens oder Hannes Wader, der andere von Coldplay oder Tim Bendzko. Und auch Max Raabe oder die „Comedian Harmonists“ bleiben bei uns nicht verschont.

Wir proben immer dienstags von 18 bis 20 Uhr im Begegnungszentrum oskar. in Potsdam (Drewitz, Oskar-Meßter-Straße 4-6).

Alle Generationen dürfen und können bei uns mitsingen.

Und wir haben auch Tenöre und Bässe!    Also Männer, traut Euch…

Nur Mut, wir freuen uns über jede und jeden – und Spaß ist garantiert, zum Beispiel in unserem Beisammensein nach der ersten Probe im Monat.

E-Mail:                 generationenchor.potsdam@t-online.de

Tel. Mobil:          Marion Freund –  0160 3052697

19:15 Uhr im oskar. Aktionsraum

(Paartanz und Einzel)

ab 8:00 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

Deutschkurs A2/B1

mittwochs, 10:00 - 12:00 Uhr im Multimediaraum im oskar.

Interessierte können sich kurz vor 10:00 Uhr bei der Kursleiterin Pamela Kleinmann melden.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

17:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 11 Jahre

16:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 6 Jahre

18:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

ab 14 Jahre

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

Migrationsberatung für erwachsene Zugewanderte

Das Angebot richtet sich an alle Asylbewerbende und Personen mit einem dauerhaften Aufenthaltsrecht, ab 28 Jahren, entweder bis zu drei Jahre nach Ihrer Einreise bzw. nach Erlangung Ihres Aufenthaltsstatus oder bei besonderem Beratungsbedarf und in Krisensituationen.

Termine bitte mit Frau Laura Chelebet vereinbaren:

Mobil: 0160 / 946 72 134

E-Mail: l.chelebet@drk-fh-bb.de

             mbe@drk-fh-bb.de

Sprechstunden:

Dienstags: von 14.00 bis 18.00 im Rechenzentrum

Adresse: Dortustraße 46, 14467 Potsdam (Etage 1, Raum 107)

Donnerstags: von 09:00 bis 12.00 im oskar Begegnungszentrum

Adresse: Oskar-Meßter-Str. 4-6, 14480 Potsdam (Etage 2, Raum B 2.11)
Weitere Termine nach Vereinbarung.

16:00 Uhr im oskar. Integrazia-Raum

Donnerstag, 21.11.2024 | 18:00 Uhr | Katharinenhof, Hans-Albers-Str. 3
Musikalische Lesung „Rikscha Tango, Liebes- und Tanzroman“*

Oskar, leidenschaftlicher Tangotänzer, hält sich mit Rikschafahren über
Wasser. Dank seiner Tanzkunst glaubt er auch mit sechszig noch, bei
allen Frauen sein Glück finden zu können. „Ich habe vier Herzkammern,
sagt mein Kardiologe. Da kann ich auch vier Frauen lieben.“ Aber Herzen                                                                                                       können brechen. Ein Liebesroman zwischen Tango und Rikscha. Oskar
Schmidt macht den DJ und tanzt mit Partnerin vor. Gerne mittanzen!

oskar.probt mit dem Klangrausch Chor

19:30 Uhr im Großen Saal (2. OG)

Jeder (ab 16 Jahre), der Spaß an der Musik und am Singen hat, ist herzlich zu einem ersten Chortreffen eingeladen. Gesungen wird Pop, Soul und Jazz. Noten- bzw. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Um Voranmeldung wird gebeten unter folgender Adresse gibt es weitere Informationen. www.klangrausch-potsdam.de

ab 8:00 Uhr im oskar. Stadtteiltreff

8:30 Uhr im oskar. Multimediaraum

Probleme mit der Rechtschreibung oder mit dem Lesen? Dann sind Sie im Lerncafé der VHS Potsdam genau richtig! Sie müssen sich dafür nicht anmelden. Kommen Sie einfach vorbei und fangen Sie gleich an zu üben. Das Lerncafé findet jeden Freitag von 8:30 bis 11:30 Uhr im Multmediaraum des oskar. statt. Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums an der Volkshochschule im Bildungsforum. Das Grundbildungszentrum wird gefördert durch das Ministerium für Bildung, Jugend und Sport aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds.

Teilnahme ist kostenfrei.

9:00 - 12:00 Uhr

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Bewegung ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Bewegung verzichten müssen. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Sie ermöglichen  Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Bewegung ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Bewegung verzichten müssen. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Sie ermöglichen  Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

freitags, 10:30 Uhr

Kinder-Senior*innen-Sport

Ein Angebot für Groß und Klein, dass sowohl Kita-Kindern als auch Senior*innen eine Möglichkeit bietet, sich zusammen körperlich zu betätigen und dabei zu unterstützen. Der Fokus liegt währenddessen auf dem Kennenlernen des eigenen Körpers und der Mobilisierung dessen mit einfachen Bewegungsübungen.

14:00 Uhr

Jeden Freitagnachmittag gibt’s das nachbarschaftliche Treffen im Kiezraum in der Konrad-Wolf-Allee 43/45 (Rückseite)

Ob jung, ob alt, ob mit Kind und Kegel oder ohne, ob allein oder nicht - wer Lust hat auf Spiel und Spaß, Informationsaustausch oder nur einen kleinen Plausch, kommt einfach vorbei.

Der SpielPlausch ist offen für jede und jeden.

17:00 Uhr im oskar. Aktionsraum

Freitag & Samstag, 22. & 23.11.2024 | 19:00 Uhr | Großer Saal im oskar.
Aufführung der Potsdamer Theaterschatulle „Ach Hannes!“

Die Damenwohngruppe im Seniorenheim bekommt Zuwachs. Endlich
zieht mal wieder ein Mann ein. Johannes „ Hannes“ Heisters ist lebenslustig
und vergnügt. Er bringt Partylaune in die sonst von Zickenkriegen
geprägten Mahlzeiten und bald ist die Stimmung in der Wohngruppe besser
denn je. Jede der Frauen beginnt eine kleine Romanze mit Hannes und
blüht dabei gehörig auf. Hannes allerdings ist mit seinen fünf geheimen
Affären schnell überfordert. „Alt werden ist eben nichts für Feiglinge!“